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2007.01.12

腰痛

あちゃちゃ・・・・
今朝、またもや持病の腰痛が発生しちゃいました。
ほんとギックリ腰に似たようなもので、強烈な痛みが出ると身動き出来なくなるのですが、今回は割と軽めであるとは言え、やはり時々やってくる激痛には泣けてきます。
発生原因は、立った状態で、足元にあるゴミ箱へ紙くずの投げ入れを失敗。
仕方なくそれを取るため、前屈姿勢をとった瞬間、「ギクッ!」
(やっちまった~)と思うと同時に、そのまま崩れ落ちました・・・(涙)
前回は6月の鵜飼オフ当日に発生した腰痛。
半年ぶりの痛みと戦っております・・・。

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コメント

薄墨温泉へgo たな!

投稿: 里見三郎 | 2007.01.13 10:41

はじめまして。どうやら慢性腰痛のようですね。おそらく今後何回となく繰り返すと思われます。レフコの買い物天国で販売してるチュウブのベルトがお進めです。一本用意しておけばギクツときても痛いところに巻けば普段と変わらずすぐ動けます。他のベルト。コルセット。類ではいたくなったら手に負えません。また普段より予防のために巻いていれば安心です。何より優れているのは痛みに強いこと。かるく丈夫であることです。5.6.年は常時巻いていても持ちます。経済的にもすぐれています。あなたの腰痛一本用意するだけで解決されるはずです。ネットで検索してください。

投稿: th | 2007.01.13 11:11

サブちゃん
もう本当にたまりません・・・。
以前、仕事中にやったことがあって、その時は座っていることすら出来ず、早退したほど。
その時が一番最悪の腰痛だったので、それに比べれば・・・って感じです。
温泉いいですねぇ~。

thさん
はじめまして!!
早速、検索をしてみました。タイヤチューブを利用したベルトとは、なかなか面白い商品ですね。
ちょっと興味をそそられております。
今回の痛みがおさまったとしても、また再発することは間違いないですし、普段から予防の意味も兼ねて装着しておくことはいい考えかもしれません。

投稿: TAKA | 2007.01.13 12:41

あらら、そんな状態ではクラッチ踏めませんね。

つい先日、腰痛予防に「テンピュール」というメーカーの枕とマットレスを買いました。
寝起きに感じていた腰の重さが無くなりましたよ。
個人差があるのでお勧めはしませんが、人生の1/3近くを寝て過ごしますから寝床を改善してみるのも腰にいいかもです。
お大事に。

投稿: やぎちゃん | 2007.01.13 12:52

拝啓。thです。返信ありがとうございます。私も腰痛経験者で色々回り道しましたが最後行き着いたのがそのベルトでした。今もベルト代わりに巻いていますが腰痛の悩みから解放されました。腰に巻いて数年になりますが1度も針治療や整体師や外科のお世話になったことはありません。ベルトがあるから農作業などや力仕事も平気です。もし背筋。腹筋。鍛えたいときはベルト巻いたままで運動することお進めします。その際腰痛めることはありませんので。・・おせっかいでごめんなさい。敬具

投稿: th | 2007.01.13 13:13

やぎちゃん
マットレスと枕ですか~。
実は、掛け布団を買いなおそうかな~と思いながら数年・・・(笑)
本気で買う気になったときは、マットレスも含めて考えたいと思います!!
ご心配頂き、ありがとうございます。
今のところ、昨日ほどの痛みは出ていないので、このままおさまりそうですが、一応、昨日もMINIで出勤しました。
なんとかクラッチは大丈夫みたいです(苦笑

thさん
経験談、非常に参考になります。
私は最初に腰を痛めたのが、今から15年ほど前で、それからというもの、事あるごとに腰痛が発生しております。
その度に接骨院に行っているのですが、結局、数ヵ月後には再発・・・というのを繰り返している状態です。
根本から考え方を変えたほうがいいみたいですね。
予防の意味でもベルトを買いたいと思います。

投稿: TAKA | 2007.01.13 18:20

thです。決心されたようですね。正解だと思います。あのベルト一本で十分ですよ。余計なものは必要ないです。あなたの腰痛はそれで解決されるはずです。もしよろしかったら私に電話かけてください。プログでは伝えきれないこともありますので。043-228-2537.です。

投稿: th | 2007.01.14 14:52

thさん、こんばんは。
腰痛発生から3日目。随分と普通に生活できるようになってきました。
とりあえず、給料日まで待って一度買ってみようかな~と思っております。
この度はありがとうございました~。

投稿: TAKA | 2007.01.14 18:55

こんにちはTAKAさんへ。thです。おそらくtakaさんもご存知と思いますが腰痛って何度も繰り返す内に段々と重くなっていくようで私の周囲にも脊柱閑狭昨症や(みのさん)坐骨神経痛。・・等々かなり重度の人がいます。そういう人ももちろん医師や整体に診てもらっているはずなのに何度も繰りかえす。・段々おもくなる。今の医学の限界でしょうね。要は腰痛って痛くなければよいわけなんですよ。たとえば整体に行けば仕事休むとか。2.3日通院とか時間とコストがかかるわけでしょ。よほどの重症なら別ですけど腰痛なんてチュウブベルト1本で十分ですよ。痛くなったら巻けばいいわけですから。仕事も休まずにすむし。腰痛で悩むひとのき・・?。takaさんが腰痛から解放されることォ願って降ります。くれぐれ普段の予防も忘れずに。またの機会に。


投稿: th | 2007.01.15 11:13

thさん、こんにちは。
随分と良くなったとは言え、やはり今日も若干の痛みが出ております。
良いと評判のものであれば、試してみるに越したことはありません。
値段もそれほど高くはありませんし、チューブベルト、購入しますね~。
色々とありがとうございました!!

投稿: TAKA | 2007.01.15 13:18

takaさんへ。こんにちわ。tyです。ベルトお買いになるようですね。信じていただいてうれしいです。ベルトの使い心地おしえてくださいね。楽しみにしています。今あまり痛くないようですが痛いところに巻いて見てください。痛みが和らぎ気持ちよくなるはずですよ。takaさんの健康祈っております。ではまたプログにておあいしましょう。

投稿: th | 2007.01.16 14:24

thさん、ココログがメンテ中であったため、お返事が遅れました。
腰痛と付き合って10数年。
半ば諦めてはいたんですが、症状が出た際にだけでも使うことが
出来ればと思い、購入を決めました。
今後ともどうぞ宜しくお願い致します~。

投稿: TAKA | 2007.01.17 15:50

takasannへ。tyです。こちらこそ。これからもよろしくおねがいします。とりあえず今日はこれにて失礼
します。

投稿: th | 2007.01.18 17:56

thさん、こちらこそありがとうございました!!
お勧めの商品とあらば、試してみる価値はあるぞ~と思った次第でございます。
本日、無事に届きました。
これは、いいですねぇ~。
目からうろこでございます。

投稿: TAKA | 2007.01.18 19:19

connbannha.thです。ベルト買ったみたいですね。痛いところに巻けば痛み取れるでしょう。私の情報で喜んでいただき私もうれしいです。私はベルト8年くらい締めてるのでわからないことありましたら書いてください。返信しますので。ではまたのひにあいましょう。

投稿: th | 2007.01.19 18:06

thさん、こんばんは。
色々とありがとうございました。ゴムの性格上、夏場は結構大変かな?と思いつつも、冬場は不思議と温熱効果もあるような気がしています。
今のところ、先日発生した腰痛は問題なく回復しておりますが、今後は愛用していきたいと思います。

投稿: TAKA | 2007.01.19 18:18

tydesu。夏場私も締めてましたが全然大丈夫ですよ。ベルト締めているうちに腰痛よくなっちゃいますよ。上下に動かして気持ちいいところにまいてみてください。

投稿: th | 2007.01.19 18:58

夏場も大丈夫ですか~。了解です。
明日は洗車予定なので、バッチリ対策してから作業にかかりたいとおもいます!!

投稿: TAKA | 2007.01.19 20:00

こんにちわ。tyです。その後いかがですか。?様子聞かせてください。1本では効かないかな。進めた手前心配です。

投稿: th | 2007.01.23 15:15

tyさま
おかげさまで痛みもなく生活しております。
ご心配頂き、ありがとうございました。
この薄さが本当にいい感じですね!

投稿: TAKA | 2007.01.23 15:54

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